Читання подовжує життя

Вчені Єльського Університету (США) прийшли до висновку, що читання подовжує життя людини на два роки.

Книголюби, які бажають подовжити своє життя, повинні читати всього півгодини на день, заявляють дослідники з Єля. Згідно з даними вчених, люди, які читають більше 3,5 годин в тиждень, збільшують на 23% свої шанси залишитися в живих протягом наступних 12 років.

У дослідженні взяли участь три з половиною тисячі добровольців. Вчені розділили учасників дослідження старше 50 років на три групи. У першій знаходилися ті особи, які не читають зовсім, у другій і третій - читають менше і більше 3,5 годин в тиждень. Спостереження проводилися протягом 12 років.

Група вчених з'ясувала, що найбільшими любителями читання є жінки з вищою освітою і хорошим доходом.

Вчені з Єльського Університету рекомендують, крім преси, що теж приносить користь, читати художню літературу. Вони ставлять в приклад Білла Гейтса, який читає по одній книзі на тиждень.